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关于腰试管生男孩多还是女孩椎间盘突出症之卧

 

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以下代孕网小编精选的关于腰试管生男孩多还是女孩椎间盘突出症之卧床休息的那些事,你做对了吗?

  临床上,面对腰椎间盘突出症患者的询问,很多医生对腰椎间盘突出症患者提出了卧床休息的建议,但很多患者有很大的疑惑,卧床休息该怎么卧?卧床休息真的那么管用吗?

  

  没错,卧床休息是治疗腰椎间盘突出症最廉价和简单的一种方法,更是一些???????й????急性期患者需要尤其注意的。

  

  卧床休息你躺对了吗?

  首先第一卧床要求卧硬板床。

  

  在松软的床上睡觉,我们的肌肉得不到最充分的放松,很容易导致慢性劳损,而硬板床却非常稳定,看似不舒服,却能使脊柱伸直,达到放松肌肉的目的。所谓硬板床,具体就是指木板上铺一层薄褥子或者垫子,较硬的棕床也可以。

  

  2其次患者仰卧时可在腰部另外加一层薄垫子,或者保持膝关节,髋关节一定的屈曲,这样可以使得肌肉保持放松。俯卧位时则床垫要平,以免腰部过度后伸。也可以选择侧卧位,跪俯位等,总之能够减轻症状的姿势为最佳。

  

  3卧床休息要严格坚持。即使在症状得到缓解后一段时间后需要佩戴腰围下床,也不能做任何弯腰动作。如果过多的弯腰劳动,会影响腰椎间盘突出症的恢复。

  4大小便时,下床后要避免腰椎过度活动,可以主拐杖或者有人搀扶下地去厕所。切忌不要坐在床上大小便,如果症状严重,尽量选择平卧位大小便。因为如果腰部过关于腰试管生男孩多还是女孩椎间盘突出症之卧度屈曲,椎间盘更容易后凸,我们要尽量减少腰部的负担。

  

  5卧床时间,传统来说卧床要求3周以上的时间是绝对卧床,临床上卧床时间应该根据患者痛苦减轻的程度来确定,一般以两到三周为宜。

  

  6如果,在卧床休息的基础上,配合推拿,针灸,理疗等方法综合治疗,会取得更快,更好的效果。减少并发症,减轻患者的痛苦。

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