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可乐辣妈李晓娇:老公途欣悦上班怎么样会不会

 

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  孕期的女人啊,最容易波动了。肚子是大了,神经却变得敏感而脆弱。整天就容易胡思乱想,一想还往深了想,再就直接代入,开始想解决办法,更厉害的是想着想着还当真了。

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  下方未孕限制了人的想象力系列↓↓↓

  

  我要不要出门呢,但是出门好危险的。那个马路上的车车会不会突然失控冲到人行道来撞到我?

  宝宝会不会是个健康的宝宝呢?

  我要是生宝宝的时候出现问题怎么办?到时候二选一是保大还是保小?老公和公公婆婆会不会选择牺牲我?

  

  老公会不会更想要一个男孩?那万一生了个女孩怎么办,也是我的宝宝啊!他们怎么能说不要就不要?如果这样,大不了就离婚我自己带着女儿过!

  听说孕期老公出轨的几率特别大,他好像有个女同事还长的挺漂亮的。他最近好像对我是不是广州三院生殖助孕科哪个医生好有点冷淡了?他难道真的出轨了???

  看起来就好不可思议的样子?我是不会这样的!。。。吧?

  别以为这些都是不可能发生的事情,事实告诉你——一切皆有可能。

  

  最近带娃归来的湖南台一姐谢娜就提到,自己代孕时患有被害妄想症。过马路的时候总是害怕有车会撞到她,伤到自己的宝宝,做其他事情的时候也是同样充满危机感。后来谢娜就很少出门,安心在家里看孕期的书籍。

  

  还有许多孕期的准妈咪因为看了许多关于孕期丈夫出轨的例子或者故事等,对夫妻双方的感情产生了怀疑,开始疑神疑鬼,甚至“找到一些蛛丝马迹”从而产生误会以致于产生家庭矛盾的,这些情况可谓是一抓一大把。

  我们来了解一下孕期心理变化产生的原因

  1 、可能是因为激素变化引起的情绪、体型、饮食方面的一些令人难受的变化,而导致情绪不稳定。这些变化是孕期的正常现象,只是由于生理上的不适应会引起准妈妈在心理上的烦躁感。

  2、 可能是在经济上出现的压力。孕期所需的花销也是不小的,对于大多数人而言这种经济压力是会直接造成一定的心理上问题的。

  3、 还有就是“第三个人”的出现可能会使夫妻双方的关注和爱有所分散,从而产生一定的不适感。也就是说有时候麻麻会怀疑爸比更爱自己的娃而不是自己,或者产生“怕是不够爱了”的错觉。

  4 、最后是对于胎儿的各种担心,由此容易产生紧张害怕的情绪。广州可乐辣妈李晓娇:老公途欣悦上班怎么样会不会意外代孕援助站

  孕期这种负面的情绪是十分容易堆积、容易引燃的,就像一个一触即燃的小火山。一旦有一个外界因素而引发负性心理,很容易触发情绪波动,从而会有一个小的爆发。

  所以孕期的准妈妈一般都并不是真正的“无理取闹”和“矫情”哦~

  那我们应该怎么control住这种情绪捏?

  就像婆媳关系的处理一样,丈夫的态度是十分、非常、极其重!要!的!

  抱怨就认真听着,多安慰安慰,多夸夸孕妈妈,但不要给出任何的意见和建议,不要跟孕妇对着来??????з????м???,最好也不要进行任何评论。比如~

  ——哎呀我好像又胖了,以后变不回来怎么办?

  ——诶好像是胖了一点,虽然怀了娃,但你看你整天都不动,不胖才怪。

  ——正确示范应当是:

  这是宝宝长大了,是正常的~哎呀我看你怎么样都好看,我怕是没救了~

  #不开心就好好休息一下吧~

  #一切都有我呢~

  #不管你什么样我都喜欢你的~

  #就算我们有了孩子我最爱的还是你这个宝宝~

  #男孩女孩都没有关系啊,反正是我们的宝宝我就都爱,不过我最爱的还是你~

  最后,请给予孕妈咪更多的陪伴和宠爱,体谅和宽容。

  

  第一, 健康饮食,营养均衡。这样会减少由于孕期生理上的问题而导致的烦恼。

  第二, 适当的运动和锻炼。运动和锻炼不仅有利于自身和胎儿的健康,也有利于保持良好的心情,再不济,也是一种心情上的发泄呀~

  第三, 定期在丈夫的陪伴下进行产检,随时了解身体状况和注意事项。

  第四,可以有一些舒缓身心的小爱好。比如其他准妈妈一起聊聊代孕感受,做一些小手工,看一些有趣的书籍或电影电视剧之类。

  

  最后,要将自己和家庭放在第一位,相互给予足够的信任,其他什么三姑六婆的叨叨都是天边浮云~

  所以,请给予孕期的准妈妈更多的宽容和谅解。准妈妈也要尽量放松自己的心情,不要太紧张,不要太在意来自外界的各种絮絮叨叨或者压力,但也不要因此“恃宠而骄”哦~

  你是否也有孕期焦躁的经历呢?或者你有什么想要吐槽或者分享的,欢迎各位宝妈留言,跟可乐辣妈李晓娇分享和交流哦~

  作者介绍:

  可乐辣妈李晓娇:知名母婴博主/高端辣妈社群“可乐辣妈帮”创始人/国家高级健康管理师/国际婴幼儿快乐成长协会会员

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